为了纪念第114个“三八”国际妇女节,感谢学院女教工对学院事业发展作出贡献,表达对女性心理健康的关心,草业学院部门工会于3月6日下午在206会议室举办了一场主题为“女性心理健康”的知识讲座。特邀学校心理中心 张璐老师担任主讲,学院全体女教工们参加了活动。
张路老师指导正念体验
张璐老师全面而深入地探讨了女性心理特点、心理压力以及心理调节等多个方面。她结合生动的案例和详实的数据,向与会者阐述了女性心理健康的重要性,并分享了一系列实用的心理调适方法和技巧。这些方法和技巧有助于女性更好地认识自我、调整心态、释放压力,并增强自信,从而在工作和生活中实现更好的平衡,实现自我价值。张璐老师的精彩报告引发了在场女教工们的强烈共鸣和深入思考。现场气氛热烈,女教工们积极发言,享了自己的心得和体会,互相交流并相互鼓励。
互动游戏
本次活动增强了女教工们的心理健康意识,也进一步提升了她们的凝聚力和向心力。同时,也激发了女教工们奋发向上的时代精神,为学院的发展和建设注入了新的活力和动力。
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